Bezmaksas piegāde no 80 €

Filtri
Izmērs
Svars
Audums
Cena

Smagās segas

Smagā sega ir efektīvs terapeitisks līdzeklis, kas, pamatojoties uz jaunākajiem zinātniskajiem atklājumiem, palīdz dabiski uzlabot miega kvalitāti. Pārsedzoties ar smagu segu, ne tikai atslābst jūsu ķermenis, bet arī nervu sistēma: tā mazina stresu un palīdz vieglāk aizmigt un iemigt dziļā miegā.

Savashome smagās segas ir pildītas ar sīkām stikla lodītēm, kas tām piešķir īpašu svaru. Tās ir izvietotas atsevišķās kabatās, lai vienmērīgi sadalītu svaru pa visu segu un radītu patīkamu un vienmērīgu spiedienu uz visu ķermeni.

4 Preces
-30%
Jauns

Smagā sega „Classic 5 kg“

  • Audums: Mikrošķiedras

69,99€ 99,99€

-30%
Jauns
Izpārdots

Smagā sega „Classic 7 kg“

  • Audums: Mikrošķiedras

73,49€ 104,99€

-30%
Jauns
Pop
Izpārdots

Smagā sega „Classic 9 kg“

  • Audums: Mikrošķiedras

76,99€ 109,99€

Izpārdots

Smagā sega „Classic double“

  • Audums: 100% kokvilna

119,99€

Smagā sega

Savashome smagā sega ir neaizstājams līdzeklis, lai nodrošinātu mierīgāku un dziļāku miegu. Tās īpašais svara pildījums ļauj justies kā ietinoties siltā un mājīgā apskāvienā, palīdzot jums atslābināties un vieglāk aizmigt. Šīs segas rada perfektu vidi, kurā varat pilnvērtīgi atpūsties un atgūt spēkus pēc smagas dienas.

Guļot ar smagu segu, jūsu ķermenis jutīs līdzsvarotu spiedienu, kas veicinās dziļāku miegu un mazinās stresu un trauksmi. Tā ir lieliska izvēle tiem, kuri vēlas pēc iespējas labāk izgulēties un pēc miega justies atpūtušies un atsvaidzināti.

Mēs piedāvājam dažādas smagas segas, kas atbilst dažādām individuālām vajadzībām. Katra sega ir izgatavota no augstas kvalitātes materiāliem, lai nodrošinātu izturību un komfortu. Izvēloties smago segu, jūsu miegs būs ne tikai ērtāks, bet arī veselīgāks un atpūtīgāks. Ieguldiet labākam miegam ar mūsu smagajām segām un izbaudiet, kā jūsu miegs var kļūt vēl dziļāks un relaksējošāks.

Kāpēc izvēlēties smago segu?

Samazināts stresa līmenis. Sajūta, it kā jūsu ķermenim pieskartos siltā apmetņa vai jūs būtu samīļots siltos akmeņos, ļauj jums ātrāk aizmigt un ilgāk palikt aizmigt dziļā, atjaunojošā miega stadijā. Tas stimulē endorfīnu - laimes hormonu - ražošanu organismā. Sajūta, ka jūtaties drošībā un aizsardzībā, samazina stresa līmeni un palīdz atslābināties pēc grūtas dienas.


Ieteikums:

Ieteikums: Sega ir veidota tā, lai tā svērtu 10-15 % no jūsu ķermeņa svara. Tas rada pareizo spiediena līmeni, kas palīdz jums labi atpūsties. 5 kg smagā sega ir paredzēta bērniem, 7 kg smagā sega ir paredzēta cilvēkiem ar svaru līdz 65 kg, 9 kg smagā sega ir paredzēta cilvēkiem ar svaru līdz 85 kg, un visbeidzot 11 kg smagā sega ir paredzēta cilvēkiem ar svaru virs 85 kg.

SMAGĀS SEGAS PRIEKŠROCĪBAS

1. UZLABO MIEGA KVALITĀTI. Pārsedzoties ar smagu segu, būs vieglāk aizmigt, nepamostoties, un tas palīdzēs jums labāk izgulēties.
2. PALIELINA ENERĢIJAS LĪMENI UN PRODUKTIVITĀTI. Laba nakts atpūta palīdzēs jums no rīta piecelties svaigam, enerģiskam un gatavam doties kalnos.
3. MAZINA STRESU UN TRAUKSMI. Smaga sega palīdz nomierināties un atpūsties, mazinot stresu un trauksmi.
4. MAZINA PSIHOLOĢISKO TRAUCĒJUMU SIMPTOMUS. Smagas segas var palīdzēt depresijas, miega traucējumu, panikas traucējumu, trauksmes, aktivitātes traucējumu u. c. gadījumos.

Bieži uzdotie jautājumi

Kas ir smagā sega?

Smagā sega, saukta arī par svaru segu, ir īpaša sega, pildīta ar smagām daļiņām (piemēram, stikla pērlītēm, plastmasas granulkām vai akmentiņiem), kuras svars parasti ir no aptuveni 4 kg līdz pat 15 kg vai vairāk. Tā vienmērīgi izlīdzina spiedienu uz ķermeņa, nodrošinot maigu un pastāvīgu spiedienu.

Kā darbojas smagā sega?

Smagā sega izmanto tā saukto dziļo spiedienu (angļu Deep Pressure Stimulation, DPS), kas ķermenim nodrošina maigāku, vienmērīgu spiedienu. Šī iedarbība darbojas šādi:

Proprioceptīvā informācija
– Segas svars stimulē ādas un muskuļu jutīgos receptorus, ļaujot ķermenim skaidri uztvert savu pozīciju telpā (propriocepcija).

Nervu sistēmas nomierināšana
– DPS veicina parasimpātiskās (“atpūtas un gremošanas”) nervu sistēmas darbību, samazinot simpātiskā (“cīņa vai bēgšana”) atbildes intensitāti.
– Rezultātā pazeminās stresa hormona kortizola līmenis un asinsspiediens, un ķermenis ātrāk pāriet atpūtas stāvoklī.

Hormonu līdzsvara veicināšana
– Serotonīns un dopamīns: to palielināta izdalīšanās uzlabo noskaņojumu un sniedz vispārēju labsajūtas sajūtu.
– Melatonīns: mazinot stresu, sega netieši veicina miega hormona ražošanu, tādējādi atvieglojot aizmigšanu un padziļinot miegu.

Muskuļu atslābināšana
– Vienmērīgs spiediens darbojas kā maigais masāža—samazina muskuļu saspringumu, uzlabo asinsriti un mazina sāpes.

Praktiskie rezultāti
– Lielākajai daļai lietotāju tas nozīmē ātrāku aizmigšanu, mazāk nakts pamošanos un mierīgāku, atjaunojošu miegu.

Padoms: sāciet ar vieglāku segu (aptuveni 10 % no ķermeņa svara) un, ja jūtaties ērti, pēc dažām naktīm pārejiet uz nedaudz smagāku. Ja rodas diskomforts, konsultējieties ar veselības speciālistu.

Kādi ir smagās segas priekšrocības?

Dziļāks miegs: palīdz ātrāk aizmigt un retāk mosties naktī.
Stresa mazināšana: veicina relaksācijas sajūtu, var samazināt trauksmi.
Muskuļu atslābināšana: vienmērīgs spiediens – maiga masāža, kas palīdz atbrīvot saspringtos muskuļus.
Asinsrites uzlabošana: spiediens stimulē asins plūsmu.

Vai smagā sega ir piemērota visiem?

Lielākajai daļai – jā, tomēr pirms lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu, ja jums ir:

  • Elpošanas traucējumi (astma, HOPS)

  • Asinsrites problēmas (piem., dziļo vēnu tromboflebīts)

  • Smagas locītavu vai muskuļu problēmas

  • Citi nopietni veselības traucējumi

Kā izvēlēties smagās segas svaru?

  • Ieteicamais svars ≈10 % no jūsu ķermeņa masas (piem., ja jūs sverat 70 kg → smagā sega ~7 kg).

  • Ja 10 %–12 %: vidējs spiediens.

  • Ja patīk spēcīgāks spiediens vai ja guļat ļoti nemierīgi: 12 %–15 %.

  • Sāciet ar vieglāku svaru un, novērtējot sajūtas, pārejiet uz smagāku, ja nepieciešams.

No kādiem materiāliem tās ir izgatavotas?

  • Pārvalks: mikromīksta mikrošķiedra vai īpaši soft-shell audumi

  • Pildījums: stikla pērlītes (vismazākais troksnis), plastmasas granulas vai dabīgā akmens skaidiņas.

Kā kopt un tīrīt smago segu?

  • Pārvalks: daudzos modeļos rāvējslēdzējpārvalku var mazgāt atsevišķi 40 °C.

  • Pildījums: to mazgāt nedrīkst – tikai vēdināt un tīrīt punktveidīgi ar minimālu mitrumu vai izmantot putekļsūcēju ar mīkstu uzgali.

  • Žāvēšana: pārvalku žāvētavā zemu temperatūras režīmā vai dabīgi – pēc etiķetes norādījumiem.

Vai smagajām segām ir blakusparādības?

  • Sākumā var rasties pārmērīgs spiediens vai neparasta siltuma sajūta – izmēģiniet īsāku lietošanas laiku.
  • Nepiemērots svars var izraisīt diskomfortu vai sāpes locītavās.
  • Retos gadījumos var rasties elpošanas traucējumi vai ādas kairinājums, ja materiālas nepanesat.
Savashome LV

Mēs izmantojam sīkdatnes, lai jums būtu vieglāk pārlūkot mūsu vietni. Noklikšķinot uz "Piekrist" vai turpinot pārlūkot mūsu vietni, jūs piekrītat šo sīkdatņu izmantošanai.