Blogs
Kāpēc Latvijas iedzīvotāji rudenī tik bieži slimo, un vai tā patiešām ir sezonalitāte?
Septembris. Bērni atgriežas skolās, kolēģi – birojos, un jau pēc dažām nedēļām apkārtējie klepo, šķauda un sūdzas par kakla sāpēm. Katru ga...
Lasīt vairāk
Kāpēc japāņi izskatās jaunāki nekā viņu vecums?
Japāņi dzīvo ilgāk nekā gandrīz jebkura cita tauta pasaulē, un tā nav nejaušība. Okinavas sala gadu desmitiem ir pētīta kā viena no tā dēvētajām ...
Lasīt vairāk
Kāpēc japāņi guļ uz grīdas — un ko mēs no tā varam mācīties
Rietumniekiem šī doma var šķist dīvaina: viena no pasaules bagātākajām un tehnoloģiski progresīvākajām valstīm, bet cilvēki guļ uz grīdas. T...
Lasīt vairāk
Paradumi, kas palīdz ādai izskatīties svaigākai bez jebkādas kosmētikas
Ingatvienojoties spogulī no rīta, bieži vien uzreiz sniedzamies pēc grima līdzekļiem, kas "labotu" nogurušas ādas izskatu. Tomēr patiesīb...
Lasīt vairāk
Nelieli vakara paradumi, kas uzlabo miega kvalitāti
Lielākā daļa cilvēku, gribot labāk gulēt, uzreiz domā par lieliem pokyčius — jaunu matraci, melatonīnu vai sarežģītas miega lietotnes. Tomēr pat...
Lasīt vairāk
Nelieli ikdienas paradumi, kas palēnina novecošanos
Novecošanās ir dabisks process, kuru apturēt nav iespējams. Tomēr zinātne rāda, ka daži ikdienas paradumi var būtiski ietekmēt to, cik ātri mēs j...
Lasīt vairāksdrebmjhg%20(1)-cr-580x600.jpg "Enurezē: kad tas ir normāli, kad vajag ārstu — un kā saglabāt matraci nesabojātu")
Enurezē: kad tas ir normāli, kad vajag ārstu — un kā saglabāt matraci nesabojātu
Mitrs matracis no rīta. Daudziem vecākiem pazīstama situācija — bieži vien pavadīta ar kaunu, vilšanos vai nezināšanu, ko darīt tālāk....
Lasīt vairāk